Masz poczucie, że dana substancja lub czynność przejmuje nad Tobą niejednokrotnie kontrolę?
Często myślisz by ją zażyć , zrobić dane zachowanie? Odczuwasz potrzebę wzięcia, napicia się?
W sytuacjach stresowych, napięcia emocjonalnego sięgasz po substancję, alkohol, czynność?
Zaniedbujesz przy tym swoje obowiązki, zainteresowania?
Ponosisz konsekwencje zdrowotne, psychiczne lub społeczne picia, brania a mimo to zażywasz ponownie?
Gdy nie zażywasz , nie pijesz masz poczucie niepokoju, nerwowości, złego samopoczucia?
Zwiększasz dawkę danej substancji, alkoholu gdyż teraz jest za mało by poczuć się jak dawniej ?
Niejednokrotnie obiecywałeś sobie, że z tym skończysz, ograniczysz i mimo to ulegałeś?
Masz wahania nastroju, stany lękowe, depresyjne gdy nie zażywasz substancji?